在你忏悔时你要明白，我们自性本来清净，所谓的业障是你贪嗔痴念里之所生，如果你一边忏悔过去的业障，而又不在消除自己的贪嗔痴上下功夫，那你的忏悔只会流于形式。----秋央珠扎仁波切