龙钦巴尊者说过:“在大师的教法中最好的建议就是最伤你心的建议，它往往能深深刺痛你的自我。”凡夫都喜欢自我欣赏，或者自我陶醉，这样虽然能够得到心理 安慰，但也会使自己作茧自缚，因为我执太重而烦恼不断，最后，也很难圆满证悟空性。所以，做为修行人，要学会自我反省，减少或放下我执。----秋央珠扎仁波切