一个人的手掌再大，能抓住的东西也大不过一小块土地的承载，一个人的心情起伏再大，也无法抵御大海的波涛。所以，一个修行人应该是一个懂得放下的人；一个 发菩提心的人，应该是先想到别人痛苦的人；一个能用佛法利益别人的人，应该是在究竟了义上不动摇的人。----秋央珠扎仁波切