人生总是要有落幕的时候，所以你不要总想着彩排；修行也有无处停留的时候，所以你不要散乱自己可以静坐的这一瞬间；误解也有解不开的时候，所以你不要刻意去伤害别人；生活的真谛是平常心，所以你无须总想出人头地；如果你想得到生活的快乐，那就要在痛苦的时候放下执着。----秋央珠扎仁波切