其实生活并不复杂，但想多了就复杂了；修行佛法并不简单，放下贪嗔痴就简单了；想要了脱生死并不容易，但对上师三宝有信心就容易了；善待人你不会有什么损失，但嗔恨人你会失去快乐。----秋央珠扎仁波切