生与死就在一个呼吸之间，梦想也就在你一睡一醒当中，你可能不会觉得你所忽略的时间有什么意义，因为我们总期待明天比现在更好。但这个世间总是有一些不确 定的因素让你失望，无常也是更难把握，与其你费尽心思计划自己生活的完美，不如你在呼吸之间感受人生的神圣，而有所觉悟。----秋央珠扎仁波切