有时，你的善良未必能得到善意的理解，你的智慧象金子被埋上了泥土，你的发心处处受制于人，你的言行总有人刻意挑剔。但你想过没有，这样的对境也是你的增上缘，若你能一念清净即知毁赞皆无实性可取，只是自己的贪嗔念头的在动而已。----秋央珠扎仁波切