忏是反省之意，悔有悔过之意，一个不懂得忏悔的人，将会因为自己的过失得不到纠正而一错再错。忏悔也是清净业障的重要方法，反省自己曾经所做的恶业，才能有改过的机会。一个懂得忏悔的人，才会趋善避恶，福慧双至。----秋央珠扎仁波切