清净不是用水洗的，而是心无恶念；快乐不是寻觅来的，而是内心领悟到的；菩提不是树上结的果，而是智慧和慈悲的双运；成就不是时间给你的礼物，而是你给岁月赋予了意义；解脱不是放弃了自己的责任，而是心中有了一个更大的空间。----秋央珠扎仁波切