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自序——活在当下,清醒而自在


  花开花落之间,我看到美好,也体验无常,随之而来的珍惜、心疼、悲悯、喟叹,让我不断想去分享所见所闻、所思所想。透过演讲、节目、出版的过程,和不同领域的朋友互动,疑问和解答之间,恰似花开花落的因缘生生不息,好不容易迷雾见花开,花落雾又来。但我不再被困惑所苦,反而觉得是探索生命的趣味所在。

  所谓的“正面思考”,并非认定人生只有阳光、没有阴暗,而是在阳光处尽情舒展身心,碰到阴暗时懂得安顿自己。比较重要的是:无论身处阳光里或阴暗中,不要忽略这一生的任务,不要忘记所为何来! 拿这些题目来自问自答,已经是我生活的习惯之一。不管我现身在什么地方,正做些什么事情,我都会问自己这些问题:这一生的任务,以及所为何来?虽然我不是那么追求意义的人,但我希望自己时时刻刻活得清醒,而不是浑浑噩噩。有些问题,在当下我不一定能给自己满意的答案,就把它交给时间。

  生命的机缘,何其巧妙,冬末春初,得到圣严法师的首肯,接受与我对谈的请求,并以提问的方式记录圣严法师的智能开示。这些疑问,有些是我本身碰到而无法解答的,有些则来自四周朋友的遭遇,其实就是每个人一生都会碰到的问题。

  圣严法师的应允,让我面对前所未有的承担。由于每次谈话时间有限,我既想要从他身上得到更多解答,却又担心妨碍他的作息,增加他的劳累。拜访圣严法师之前,我努力阅读圣严法师历年来的作品,期望在现场的每一问、每一句,都力求简单扼要。但是,正式开始访谈之后,我们却像忘年之交,在久别重逢的谈笑中,不觉日已西沉,星光满天。